Ernährungsmedizin

"Der Mensch ist, was er isst."

 Ludwig Feuerbach

 

"Der Mensch ist was er isst", sagt ein Sprichwort und doch wird es immer schwieriger sich richtig, ausgewogen und nachhaltig zu ernähren. 

Abgeschlagenheit, Müdigkeit, häufige Infekte, Autoimmunerkrankungen können Auswirkung von "falscher" Ernährung bzw einem nicht "gut funktionierendem" Darm sein. 

 

 

Mit folgenden Themen sind Sie bei mir richtig:


Mikronährstoffe

Die Nährstoffdichte in unseren Lebensmittel hat in den letzten Jahrzehnten dramatisch abgenommen. Die Folge davon sind höhere Infektanfälligkeit, schwächeres Immunsystem, Schlafstörungen, Chrom. Müdigkeit uvm. Nach einem ausführlichen Gespräch über ihre Krankengeschichte führen wir eine Blutanalyse durch um  Ihren persönlichen Status erheben! Außerdem führe ich Muskeltests durch um Krankheitsbilder wie Candida- oder Parasitenbelastungen aber auch Schwermetallbelastungen zu diagnostizieren. Anschließend erfolgt die Beratung und Begleitung der Therapie.

  • Laboranalyse
  • Beratung
  • Betreuung in der Umsetzung
  • Infektanfälligkeit, schwaches Immunsystem, Schlafstörungen, Unfruchtbarkeit, Haarausfall, brüchige Nägel, Osteoporose, Hashimoto Thyreoiditis, rheumatoide Arthritis, ...

Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Nahrungsmittelunverträglichkeiten sind am Vormarsch - zumindest meint man das, wenn man sich in der Bekanntschaft und unter Kollegen umhört. Neben Laktose-, Fructose- und Histaminunverträglichkeit kann aber auch ein "löchriger Darm" (Leaky Gut Syndrom) Ursache für Unverträglichkeiten sein. Den "Zustand" des Darms kann man feststellen, auch ob aufgrund dessen Mikronährstoffmängel entstanden. Weiters kann man durch Blutanalysen feststellen, ob es Unverträglichkeiten gibt - ein Aufgliederung in 88 bzw 261 Nahrungsmittel ist möglich. 

  • Testen & Beraten 
  • Lebensmittelunverträglichkeiten vs. Lebensmittelallergien
  • Blähungen, Reizdarm, Verstopfung, Völlegefühl, Depression, Schlafprobleme, ...

Übergewicht

Übergewicht ist mittlerweile eine Volkskrankheit. Ein Luxusproblem unserer Gesellschaft. Zu lernen NEIN zu sagen, wenn man ständig die Möglichkeit hat zuzugreifen,  ist für manche von uns eine Lebensaufgabe. 

Wie kann man gesund Abnehmen, sodass das Gewicht auch tatsächlich unten bleibt? Gibt es vielleicht körperliche Ursachen warum bei mir die Kilos nicht purzeln? Lassen Sie es uns herausfinden!

  • Ernährungsumstellung vs. Diät
  • unter ärztlicher Betreuung stetig und nachhaltig abnehmen